Bien vivre en dialyse
Prendre soin de votre santé mentale et physique tout au long de votre période de dialyse vous permettra de tirer le meilleur parti du traitement et vous aidera à continuer à mener une vie épanouissante.
De nombreux aspects de votre vie peuvent être affectés pendant que vous êtes sous dialyse. Plus vous prendrez soin de votre corps et de votre esprit, mieux vous serez en mesure de faire face aux exigences du traitement et de profiter des activités que vous aimiez faire avant votre diagnostic d’insuffisance rénale chronique (IRC). Même si vous ne vous sentez pas capable au début, au fur et à mesure que vous avancez dans votre parcours, vous pourriez trouver qu’être en bonne santé physique et émotionnelle peut vous permettre de jouer un rôle plus actif dans votre traitement. Cela peut même vous aider à conserver un sentiment de contrôle malgré les grands changements de vie que vous subissez.
Bien vivre en dialyse
Surmonter vos émotions
Parler de votre pathologie
Intimité et insuffisance rénale chronique (IRC)
Activité physique des patients sous dialyse
Déplacements et voyages des patients sous dialyse
Régime alimentaire et dialyse
Surmonter vos émotions
S’adapter à la vie avec une maladie chronique peut être un processus difficile. Que vous veniez de recevoir votre diagnostic ou que vous ayez débuté le traitement depuis un certain temps, il est probable que vous et votre entourage ayez ressenti toutes sortes d’émotions. Faire face à ces sentiments n’est pas aisé, mais les partager et reconnaître leur existence est essentiel pour préserver votre santé mentale et physique pendant votre dialyse.
Parler de votre pathologie
Parler à votre famille, à vos amis et à d’autres personnes sous dialyse à propos de votre expérience de l’insuffisance rénale chronique (IRC) peut vous aider à faire face aux difficultés physiques et émotionnelles de votre diagnostic ; cela peut également aider les autres. Vous confier à d’autres personnes peut vous aider à comprendre vos propres émotions, ce qui les rend plus surmontables, et vous donnera le sentiment de mieux contrôler la situation. Le soutien et les conseils de vos proches peuvent vous donner une perspective nouvelle et précieuse sur ce que vous ressentez.
Intimité et insuffisance rénale chronique (IRC)
Avec un programme de traitement chargé, le soucis de l’impact de l’insuffisance rénale chronique (IRC) sur votre désir sexuel peut passer au second plan. Mais votre bien-être sexuel est une partie importante de votre santé physique et émotionnelle. Comprendre comment et pourquoi votre vie sexuelle peut changer à la suite de votre maladie peut vous mettre plus à l’aise, vous et votre partenaire.
Activité physique des patients sous dialyse
Pratiquer une activité physique régulièrement est important pour préserver votre force physique et morale lorsque vous êtes sous dialyse. S’en tenir à un programme d’exercice physique que vous aimez peut vous aider à réduire votre taux de cholestérol, à contrôler votre poids, à réduire votre stress et votre anxiété et à améliorer votre santé cardiaque, entre autres bénéfices potentiels. Rester actif peut également vous permettre de rester stimulé(e) mentalement, ce qui vous permet de conserver une perspective plus positive tout au long de votre parcours thérapeutique et de vous sentir inspiré(e) pour tirer le meilleur parti de votre vie sous dialyse.
Déplacements et voyages des patients sous dialyse
Que vous ayez besoin de vous déplacer pour le travail ou que vous vous rendiez à l’étranger pendant les vacances d’été, si vous prenez les bonnes dispositions, vous devriez pouvoir continuer à voyager en étant sous dialyse. Cela est particulièrement vrai si vous êtes sous DP, ce qui peut vous donner une plus grande flexibilité de voyage. Voyager peut stimuler votre humeur et vous aider à préserver un sentiment d’indépendance lorsque vous êtes sous dialyse.
Régime alimentaire et dialyse
La dialyse nécessite d’adopter un régime alimentaire particulier. Savoir ce que vous devez et ne devez pas manger pendant que vous êtes sous dialyse et y adhérer aidera à maintenir votre corps en équilibre. Adopter un régime sain pour les reins nécessitera probablement quelques adaptations à votre routine habituelle. Votre médecin ou diététicien peut vous aider à élaborer un plan avec lequel vous vous sentez à l’aise.
